반응형 분류 전체보기10 [있는 재료로 대충] 된장찌개 (feat.다담 냉이된장찌개소스 & 버섯 & 두부) & 계란말이 된장찌개에 계란말이로 한끼를 해치우기로 결정했다. 기본적으로 들어가는 양파, 파, 호박이 없다. 재료 수집[ 냉장고를 뒤져보자!! ] 재료 1. 코스트코산 건표고버섯예전에 코스트코에서 큰 봉지로 사둔 것.꽤 오래된 듯 하지만 말린데다 냉장보관 했으니 괜찮겠지.. 적당히 몇개 꺼내 물에 불린다.표고버섯의 몸통부분은 먹을때마다 딱딱해서 이 부분은 제거하고 먹기로 한다.물에 불리기 전 몸통부분을 떼어낸다. 재료 2. 두부 300g짜리의 1/2느낌상 부침두부가 찌개두부보다 더 부드러워 부침두부를 산다.이 부침두부를 찌개에도 넣어 먹는다.재료가 없으니 이 두부 다 넣기로 한다.내 뚝배기 작은데..다 들어가려나.. 내가 먹기 적당한 크기로 잘라준다. 재료3. 일당백 다담 냉이된장찌개양념광고 아니다.마트.. 2025. 3. 3. 느타리 버섯의 효능과 사용법 오랜만에 요리를 하려다냉동시켜둔 느타리버섯을 꺼냈다.자주 먹는데 건강엔 어떤 점이 좋을까 궁금해졌다. 평소 친근하게 먹는,된장찌개에도 넣어먹고여러 볶음 요리에도 추가해 먹는느타리 버섯에 대해 알아보자. 효능 1. 면역력 강화느타리 버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 이 성분은 면역세포의 활동을 촉진하고, 외부의 유해균으로부터 몸을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 계절이 바뀌거나 감기에 취약한 시기에 느타리 버섯을 섭취하면 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 항산화 효과느타리 버섯은 항산화 물질인 폴리페놀과 셀레늄을 함유하고 있어, 체내에서 발생할 수 있는 활성산소를 제거하는 데 효과적입니다. 활성산소는 노화의 원인 중 하.. 2025. 2. 27. [ 무료 이미지 사이트 ] 무료 이미지 사이트 BEST 3 무료 이미지를 제공하는 사이트를 알아보자. 1. pixabay (픽사베이) https://pixabay.com 제일 유명한 사이트인 듯 하다.블로그 작성일 기준 530만 장의 이미지가 올라가있다고 한다. 메인 이미지에 우측 하단에 라이센스 확인 링크가 있으니 라이센스 확인하고 이용하자.( 예를 들어 사진에 브랜드 로고가 들어가있으면 상업적으로 이용할 수 없다 같은 라이센스 규정이 있다.) 2. unsplash (언스플래시) https://unsplash.com/ko 아름다운 무료 이미지 및 사진 | Unsplash어떤 프로젝트를 위해서든 다운로드 및 사용할 수 있는 아름다운 무료 이미지 및 사진입니다. 어떤 로열티 프리 또는 스톡 사진보다 좋습니다.unsplash.com 감각적이고 트랜디한 이미.. 2025. 2. 5. [있는 재료로 대충] 간단하게 부대찌개 만들기 (feat. 다담 부대찌개 양념) 음식 만드는 법을 찾아보면우리집엔 한두개씩 꼭 재료가 없다. 그래서 있으면 있는대로, 없으면 없는대로 대충 만들어보기로 한다. 일단 요즘 집에서 밥을 해먹다보니 그럭저럭 몇몇 재료가 보인다. 일단 맛 괜찮으면 인터넷 주문하자 싶어서집 앞 마트에서 파는 양념소스 하나를 골랐다.파는 부대찌개 양념에 있는 재료만 이것저것 넣어서 만들어보았다.양념 준비할 필요 없으니 상당히 간편하다. 재료 수집[ 냉장고를 뒤져보자!! ] 냉장고를 뒤져 부대찌개에 들어갈만한 재료를 주섬주섬 꺼내본다. 일단 이 정도 재료로 될 것 같은데..도마 깔고 칼 들고 재료 준비를 시작해본다. 재료 1. 덜어둔 다담 부대찌개 양념다담이 브랜드명인지는 모르겠지만 일단 다담 부대찌개다.140g짜리. 3~4인용이라 되어있어 한.. 2025. 2. 5. [있는 재료로 대충] 토마토스파게티 (feat.치즈&새우&버섯) 동생이 좋아해서 쟁여놓는 아라비아따 토마토 소스.여러번 나눠 쓰기때문에 간혹 오래 될 때가 있다. 토마토 소스에 들어갈 토핑으로 냉동고를 털어보기로 한다. 재료 수집[ 냉장고를 뒤져보자!! ] 재료 1. 냉동 흰다리 생새우살 M SIZE 홈플러스에서 산 깐새우. 다음엔 L size를 사야겠다. 며칠 전 노브랜드 갔더니 거기도 깐 생새우살을 팔았다. 전에 코스트코에서도 본 적 있으니 어딜 가나 새우살은 팔 것 같다. 맘에 드는 사이즈로 구매해두고 여기저기 넣어 먹으면 되는 듯. 재료 2. 냉동 팽이버섯 생각보다 버섯 얼려두니 편리하다. 냉장에 오래 놔두면 찝찝한데 냉동해두면 오래간다. 영양학적으로 어떤지까지는 잘 모르겠다. 우선 내가 편한게 먼저다. 못먹어서 버리면 버리는 것도 스트레.. 2025. 2. 3. [ 구글 서치콘솔 ] 티스토리 사이트 추가하기 구글 서치콘솔 로그인 https://search.google.com/search-console/about?hl=ko Google Search ConsoleSearch Console 도구와 보고서를 사용하면 사이트의 검색 트래픽 및 실적을 측정하고, 문제를 해결하며, Google 검색결과에서 사이트가 돋보이게 할 수 있습니다.search.google.com [ 시작하기 ] 버튼 클릭 속성 추가기존 등록한 사이트가 있을 경우 서치콘솔 개요 화면이 나온다.좌측 상단 기존 사이트 도메인을 클릭아래 [ + 속성 추가 ] 클릭 기존 등록한 사이트가 없는 경우 속성 추가 화면이 바로 나오니 속성 추가 바로 진행 URL 접두어 유형 선택추가하고자 하는 사이트 URL 입력 후 [ 계속 ] 버튼 클릭 사이트.. 2025. 1. 24. 이전 1 2 다음 반응형
